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饮食油腻影响身体健康 家中应备长寿花玉米油

http://www.kunmingd.cn/http://www.kunmingd.cn/ 2013-10-08 16:49来源: 未知 点击:

  现代人的生活条件日渐优越起来,在饮食上,接触各种油腻食品的机会多了起来。营养专家提醒人们,健康的饮食不应该长期摄入油腻食品,而要以清淡饮食为主。长寿花玉米油作为清淡油品的典型,从广大家庭的用油环节考虑,帮助人们在很大程度上减少了油腻食物的摄入,引导人们向更健康的生活状态发展。

  从营养学的角度出发,油腻食物的脂肪和胆固醇含量相对较高,吃多了易造成脂肪在体内堆积导致肥胖或者其他不健康症状。长寿花玉米油在保持玉米油清淡不油腻特质的基础上,以先进的工艺制成,能够保证食物色香味俱全,改善食物的营养价值,符合清淡饮食中体现食物真味,保全食物营养成分的要求。因此,家中常备长寿花玉米油,少吃油腻食品,多吃些绿色蔬菜、菌类食品、米饭等,对身体健康大有好处。当养成了清淡饮食的生活习惯后,即使遇到聚餐、应酬等特殊情况,摄入牛奶、葡萄、玉米、苹果、大蒜、韭菜、洋葱、香菇、冬瓜、胡萝卜、海带、山楂、木耳等食物亦能起到缓解油腻的效果。

(编辑: 海燕)

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